Jednoduchá funkční dieta
Dostat se takzvaně do formy nejde jen a pouze cvičením, byť člověk maká sebevíc, ale nutná je také strava. To vám potvrdí každý profesionální sportovec. Strava by měla být, pokud možno co nejvyváženější. Měla by obsahovat nejen dostatečně množství […]